Йога с Оксаной

Приветствую вас на моей страничке! Здесь вы найдете источник гармонии, спокойствия и укрепления своего тела и духа. Готовы пройти со мной это увлекательное путешествие к внутреннему равновесию? Давайте вдохнем глубже, расслабимся и начнем наше путешествие!

Записаться на урок

Привет! Я - Оксана!

Я преподаю йогу для начинающих. Я очень щепетильно подхожу к основам самых простых асан, потому что уверена, чтобы достичь результата нужно начинать с элементарного.
В практиках использую дыхательные упражнения, медитации, эфирные масла, садху доску, и даже метафорические карты. Всё это позволяет углубиться в практику, познать себя, и продвинуться вперед.

Обо мне

Choose the color of your sky

Yoga as a way to get rid of psychological and physical problems

It doesn't matter who you are. It only matters that when the clouds gather above you, you can break through them. That's all that matters.

Yogi Bhajan

Уроки йоги

Дизайн_без_названия-removebg-preview_edi

The strong man is not the one
who is doing well, but the one
who's doing well no matter what...

Don't be afraid to change your life for the better if your heart and soul want it. Otherwise, you have to live, changing both the soul and the heart

Регистрация